Vari Sports Club

ΠΡΟΦΙΛ

Vari Sports Club

Το VARI SPORTS CLUB είναι ο μεγαλύτερος πολυχώρος άθλησης, δίαιτας και αισθητικής στα Νότια Προάστια - στη Βάρη Αττικής, με μοναδικές εγκαταστάσεις, άριστα εκπαιδευμένο προσωπικό και προηγμένης τεχνολογίας εξοπλισμό.

Διαθέτει κτιριακές εγκαταστάσεις γυμναστηρίου 3.000 τμ, με 3 αίθουσες ομαδικών προγραμμάτων και ειδικές αίθουσες με μηχανήματα POWER PLATE, PILATES και SPINNING, θερμαινόμενη πισίνα με ανοιγόμενη οροφή, SPA, κομμωτήριο, Jacuzzi, sauna, hammam, solarium, παιδότοπο και health bar για δροσιστικές απολαύσεις.

Διαθέτει επίσης αθλητικές εγκαταστάσεις tennis, squash και beach volley, σε 7.000 τμ, όπου φιλοξενούνται σημαντικά διεθνή τουρνουά.

Παιδικές Ακαδημίες λειτουργούν καθ΄όλη τη διάρκεια του χρόνου με αθλητικά προγράμματα για παιδιά ηλικίας 3-15 ετών, με στόχο τη σωστή σωματική διάπλαση και φυσική κατάσταση αυτών, ενώ το καλοκαίρι οργανώνει παιδικές ημερήσιες αθλητικές κατασκηνώσεις.

Το VARI SPORTS CLUB στοχεύει να είναι ο απόλυτος LIFESTYLE πολυχώρος άθλησης, δίαιτας και ομορφιάς:

  • Παρέχοντας υπηρεσίες υψηλού επιπέδου, που ανταποκρίνονται στις ανάγκες όλης της οικογένειας για άθληση & διατροφή
  • Δίνοντας τη δυνατότητα στον καθένα ξεχωριστά να ακολουθήσει το πρόγραμμα που του ταιριάζει καλύτερα
  • Χαρίζοντας ώρες χαλάρωσης και ευεξίας στους μοναδικούς χώρους ομορφιάς, αισθητικής & SPA

Η διοίκηση και το προσωπικό του VARI SPORTS CLUB στοχεύουν να βελτιώσουν την ποιότητα της ζωής των μελών προσφέροντας τους το μέγιστο δυνατό επίπεδο υπηρεσιών άθλησης, δίαιτας και ομορφιάς που ανταποκρίνονται στις προσωπικές τους ανάγκες.

ΤΜΗΜΑΤΑ

Το VARI SPORTS CLUB διαθέτει τα ακόλουθα τμήματα:

FITNESS

ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ

Στο Vari Sports Club επικεντρωνόμαστε στις ατομικές ανάγκες κάθε μέλους δημιουργώντας ένα εξειδικευμένο πρόγραμμα, το οποίο ανανεώνεται όποτε αυτό κριθεί απαραίτητο.

Οι άνετοι χώροι, το άρτια εκπαιδευμένο προσωπικό και τα μηχανήματα τελευταίας τεχνολογίας σας δίνουν τη δυνατότητα να πετύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.

PERSONAL TRAINING ΓΙΑ ΕΝΗΛΙΚΕΣ

Αν από την καθημερινότητα σας λείπει η πολυτέλεια του ελεύθερου χρόνου, χρειάζεστε παρακίνηση ή απλά είστε πολύ απαιτητικοί με τον εαυτό σας, ο προσωπικός σας προπονητής (personal trainer) του Vari Sports Club είναι η λύση! Με συνεχή εκπαίδευση σε νέες τεχνικές και νέα μηχανήματα θα ανταποκριθούμε πλήρως στις προσωπικές σας ανάγκες για ένα υγιή τρόπο ζωής προσφέροντας αποτελεσματικές, ασφαλείς και απλές λύσεις στις προπονητικές και διατροφικές σας συνήθειες.

Με ένα πρόγραμμα personal training ειδικά σχεδιασμένο για σας μπορείτε να:

  • βελτιώσετε τη μυϊκή σας δύναμη
  • μειώσετε το κίνδυνο ενός καρδιακού προβλήματος, βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος (καρδιοαναπνευστικής ικανότητας)
  • βελτιώσετε τα επίπεδα τη χοληστερίνης σας
  • κρατήσετε το βάρος σας σε ελεγχόμενα επίπεδα με ασφάλεια
  • ελέγξετε την υψηλή αρτηριακή πίεση
  • μειώσετε την απώλεια οστικής μάζας
  • εκτοξεύσετε την ενέργειά σας στα ύψη
  • εξαλείψετε ή μειώσετε το άγχος
  • βελτιώσετε την ικανότητά σας να κοιμάστε γρήγορα και ποιοτικά
  • μειώσετε την πιθανότητα μυοσκελετικών τραυματισμών ή να αποκαταστήσετε τους ήδη υπάρχοντες
  • αντιμετωπίσετε την καθημερινότητα αν ανήκετε σε κατηγορία ειδικού πληθυσμού (καρδιαγγειακές παθήσεις, διαβήτη κ.τ.λ.)
  • καθυστερήσετε το γήρας κ.α

PERSONAL DEVELOPMENT ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ

Για τους νεαρούς μας φίλους 12-15 ετών, υπάρχουν ειδικά τμήματα προσωπικής επίβλεψης αλλά και γκρουπ 3 ή 4 ατόμων εκγύμνασης και άθλησης όπως κολύμβηση, beach volley, squash, tennis από ειδικούς γυμναστές και αθλητές που έχουν πρωταγωνιστήσει στον χώρο τους.

Στόχος των προγραμμάτων αυτών είναι να βοηθήσουν τους νέους στο στάδιο ανάπτυξής τους και να τους προετοιμάσουν για μελλοντικές επιτυχίες στο άθλημα της επιλογής τους.

POWER INDOOR CYCLING

Είναι μια αερόβια άσκηση που πραγματοποιείται σε ένα ειδικά σχεδιασμένο σταθερό ποδήλατο που ονομάζεται Power Indoor Cycling. Κατά τη διάρκεια της άσκησης, οι ρυθμοί και η ένταση αλλάζουν, άλλοτε ποιο γρήγορα, άλλοτε πιο αργά, κτλ.

Με αυτή την άσκηση χάνετε περίπου 450 θερμίδες σε 45 λεπτά και γυμνάζετε τον τετρακέφαλο και εξωτερικό μηρό .

PILATES REFORMER

H μέθοδος pilates επικεντρώνεται στην σωστή στάση του σώματος, στον έλεγχο της αναπνοής, στην ενδυνάμωση των κοιλιακών, στην σταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης, της λεκάνης και της ωμοπλάτης, στην ευλυγισία των μυών, στην κινητικότητα των αρθρώσεων, αποτελώντας ένα άριστο σύστημα αποκατάστασης για την σπονδυλική στήλη, τα γόνατα , τα ισχία ,τους ωμούς και τους επαναλαμβανόμενους μυϊκούς τραυματισμούς.

Με την μέθοδο Pilates:

Σε 10 μαθήματα αρχίζεις να αισθάνεσαι την διάφορα στο σώμα σου, σε 20 μαθήματα την αισθάνονται και οι άλλοι, σε 30 μαθήματα έχεις ένα εντελώς καινούργιο σώμα!

POWER PLATE®

Το Power Plate® είναι ένα εξαιρετικής ποιότητας μηχάνημα εξάσκησης με δόνηση, που αποτελεί την κινητήρια δύναμη μιας νέας διάστασης στις λύσεις για την ευεξία σε κάθε ηλικία, τρόπο ζωής και επίπεδο σωματικής ικανότητας.

Τα οφέλη της ενσωμάτωσης των ασκήσεων του Power Plate® στο καθημερινό σας πρόγραμμα είναι τεράστια και αφορούν:

  • φυσική κατάσταση
  • άμεση βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος
  • αύξηση μυϊκής δύναμης και ευλυγισίας
  • καλύτερο εύρος της κίνησης
  • γρήγορη ανάκαμψη και αναγέννηση
  • ευεξία
  • πρόληψη και αγωγή διάφορων τύπων ασθενειών και κακώσεων, όπως οστεοπόρωση, αρθρίτιδα, σκλήρυνση κατά πλάκας, νόσο του Parkinson

ΟΜΑΔΙΚΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟΥ

Στο Vari Sports Club θα βρείτε πολλά προγράμματα ομαδικών για όλους.

  • ABS SOLUTION: Η άμεση και σίγουρη λύση για σφιχτούς και καλοσχηματισμένους κοιλιακούς
  • AQUA AEROBICS: Δυναμικό πρόγραμμα μέσα στο νερό που θα βελτιώσει τη φυσική σας κατάσταση κι εμφάνιση. Μάθημα για τη μυϊκή τόνωση όλου του σώματος
  • AQUA FITNESS: Ενδυνάμωση, σύσφιξη και τόνωση για όλες τις μυϊκές ομάδες με συνδυασμό Aqua Yoga & Aqua Pilates
  • ART CONCEPT: Η απόλυτη ένωση της άσκησης με την τέχνη μέσα από κινήσεις εμπνευσμένες από τον κλασικό και σύγχρονο χορό, καθώς και τον χορό τζαζ
  • ATHLETE'S PERFORMANCE: Αθλητικό πρόγραμμα άσκησης για όλο το σώμα. Ιδανικό για όλους όσους αγαπούν την πραγματική προπόνηση
  • BALANCED STRENGTH CONCEPT: Προπόνηση υψηλής έντασης με το βάρος του σώματος σε διαρκή ροή με ειδικά διαμορφωμένη μουσική επένδυση
  • BODY ART: Ορθοσωμικό, θεραπευτικό και ατομικά προσαρμοσμένο, το Body Art συνδυάζει τη δύναμη και την ευκινησία σύμφωνα με το yin 'n' yang. Αναπνοή, επίγνωση και ελευθερία κίνησης
  • BODY STRENGTH: Πρόγραμμα ολοκληρωμένης εκγύμνασης του σώματος με τον βασικό εξοπλισμό (μπάρες, βαράκια, λάστιχα)
  • BRAZILIAN BUTT: Ήρθε η ώρα να αποκτήσεις και εσύ τους πολυπόθητους βραζιλιάνικους γλουτούς
  • CARDIO DANCE: Οι κορυφαίοι Dance aerobic Presenters του Vari Sports Club, χορογραφούν για εσάς, δίνοντας ένταση, ενέργεια και ρυθμό στην άσκηση σας
  • CARDIO 4 ALL: Πρόγραμμα αερόβιας άσκησης με απλά βήματα, χωρίς συνδυασμούς, με άμεσο στόχο την καλύτερη δυνατή καρδιοαναπνευστική άσκηση
  • CARDIO CONCEPT: Βασικά βήματα και συνδυασμοί σε υπέροχες χορογραφίες που σαν στόχο έχουν την αύξηση των καρδιακών παλμών, του μεταβολισμού και της θετικής ενέργειας
  • CORE CONCEPT: Χωρισμένο σε δύο ενότητες, γυμνάζει με μεγάλη ένταση κοιλιακούς στο πρώτο μισό και πόδια στο υπόλοιπο πρόγραμμα
  • CROSS TRAINING CONCEPT: Κυκλική διαλειμματική προπόνηση πολύ υψηλής έντασης για πραγματικά γυμνασμένους ασκούμενους. Μεγάλη αύξηση του μεταβολισμού, καύση λίπους και μυϊκή τόνωση, τα άμεσα αποτελέσματά της
  • C.Y.B.A.: Control Your Body Alignment. Συνδυασμός Yoga, Fitness και Pilates, στον οποίο χρησιμοποιώντας το βάρος του σώματός μας γραμμώνονται οι μυς και βελτιώνουμε τη στάση μας
  • DANS CONCEPT: Μάθε να χορεύεις στους ρυθμούς της House μουσικής καίγοντας θερμίδες
  • DYNAMIC VINYASA YOGA: Η λέξη Vinyasa σημαίνει “ροή” ή “σύνδεσμος”. Η μια κίνηση ρέει μέσα στην άλλη, η μια αναπνοή συνδέεται με την επόμενη, η παρουσία του μυαλού διαχέεται ανάμεσα στις στιγμές
  • FITBALLS: Πρόγραμμα ολοκληρωμένης προπόνησης με Fitballs, για τον κορμό και τα άνω άκρα. Προτείνετε ανεπιφύλακτα σε όλους και ιδίως σε ασκούμενους που ταλαιπωρούνται από χρόνιες παθήσεις στην σπονδυλική στήλη
  • HATHA YOGA: Το μάθημα βασίζεται στην ιδέα ότι το Yoga είναι ένας συνδυασμός αναπνοής και κίνησης συγχρόνως, βασισμένος στην ευελιξία και τη δύναμη
  • HIPS & ABS: Το πλέον ενδεδειγμένο πρόγραμμα για ασκούμενους που στοχεύουν στην άμεση βελτίωση των γλουτιαίων, των μηρών, των κοιλιακών και των ραχιαίων
  • INDOOR ROWING (Concept 2): Ο πρωταθλητής Πάνος Κοκκαλίδης παραδίδει δωρεάν μαθήματα τεχνικής "indoor rowing" στα νέα πολυβραβευμένα κωπηλατικά μηχανήματα της Concept 2
  • KICK BOXING: Πρόκειται για τα πρώτα στάδια γνωριμίας με το εξειδικευμένο Fight Club
  • LATIN ΧΟΡΟΙ: Μάθετε να χορεύετε όλα τα είδη latin και αφεθείτε στη μαγεία της πιο ερωτικής μουσικής
  • PILATES CONCEPT: Το απόλυτο μάθημα ευθυγράμμισης, ενδυνάμωσης εν τω βάθη και αποκατάστασης τραυματισμών
  • POWER CYCLING CONCEPT: Το απόλυτο ομαδικό πρόγραμμα καρδιοαναπνευστικής άσκησης με τη χρήση ειδικών ποδηλάτων εσωτερικού χώρου
  • STEP CONCEPT: Δυναμικοί συνδυασμοί βημάτων πάνω και κάτω από το Step που θα βελτιώσουν αισθητά την καρδιoναπνευστική σας κατάσταση και θα ανεβάσουν την διάθεσή σας στα ύψη
  • STRETCH CONCEPT: Το απόλυτο ομαδικό πρόγραμμα διατάσεων με τη χρήση του βάρους του σώματος
  • TOTAL BODY CONCEPT: Το απόλυτο μάθημα μυϊκής ενδυνάμωσης για ολόκληρο το σώμα με τη χρήση μπαρών, αλτήρων, ελαστικών αντιστάσεων και το βάρος του σώματος
  • ZONE FUNCTIONAL TRAINING by THE CONCEPT: Ζήσε την εμπειρία της λειτουργικής κυκλικής προπόνησης που πραγματοποιείται στο νέο, ειδικά διαμορφωμένο χώρο του Vari Sports Club, 240 τ.μ.
  • ZUMBA: Χορευτικό πρόγραμμα εμπνευσμένο από τους Latin & international ρυθμούς

SPORTS

BEACH VOLLEY

Το Vari Sports Club σε συνεργασία με την Έφη Σφυρή δημιούργησαν το "Beach Volley Academy"

Απευθύνεται σε μικρούς και μεγάλους, με σκοπό την ανάπτυξη του Beach Volley και την οργανωμένη εκπαίδευση, με την καθοδήγηση της πρωταθλήτριας Έφης Σφυρή και των συνεργατών της.

Διαθέτει παιδικές και εφηβικές ακαδημίες για αγόρια και κορίτσια, καθώς και τμήματα ενηλίκων για γυναίκες και άνδρες.

SQUASH

Το Vari Sports Club σας προσκαλεί να δοκιμάσετε το άθλημα του SQUASH που σύμφωνα με το περιοδικό Forbes είναι το πιο υγιές. Αυξήστε δύναμη, αντοχή, ταχύτητα, ευελιξία και χάστε κατά μέσο όρο 517 θερμίδες ανά μισή ώρα!

Προπονηθείτε με τον Πρωταθλητή Ελλάδας, Fabian Καλαϊτζή και μάθετε τα μυστικά του αθλήματος.

Το Vari Sports Club διοργανώνει κάθε χρόνο παγκόσμιο και πανελλήνιο πρωτάθλημα squash με τη συμμετοχή διεθνούς φήμης αθλητών από όλο τον κόσμο.

Το αθλητικό μας κέντρο διαθέτει 2 γήπεδα σκουός τα οποία μπορεί να χρησιμοποιήσει κανείς ακόμα και αν δεν είναι μέλος. Και τα δύο γήπεδα squash είναι διεθνών προδιαγραφών και έχουν φιλοξενήσει επαγγελματικά τουρνουά.

TENNIS

Ένα από τα πιο δημοφιλή αθλήματα του κόσμου για όλες τις ηλικίες.

Το γήπεδο του tennis στο Vari Sports Club έχει συνθετικό χλοοτάπητα εφάμιλλο με εκείνο των γηπέδων του Wimbledon και σας δίνετε η ευκαιρία να αγωνιστείτε σε εγκαταστάσεις υψηλών προδιαγραφών.

Με την βοήθεια των έμπειρων προπονητών μας τώρα μπορείτε να βελτιώσετε όλες τις πτυχές του παιχνιδιού σας.

ΠΙΣΙΝΑ – AQUA AEROBICS - JACUZZI

Το Vari Sports Club διαθέτει θερμαινόμενη πισίνα με ηλεκτρικά συρόμενη οροφή, που προσφέρει στα μέλη μας έναν θερμαινόμενο χώρο το χειμώνα και δροσερό και ευήλιο το καλοκαίρι για στιγμές άθλησης στη πισίνα και χαλάρωσης με δροσιστικούς χυμούς από το μπαρ.

Αντιμετωπίστε χρόνιες παθήσεις και τραυματισμούς συνδυάζοντας συστηματική άσκηση στο νερό με στιγμές χαλάρωσης στον μοναδικά διαμορφωμένο χώρο μας.

Μπορείτε να επιλέξετε:

  • Ελεύθερη κολύμβηση
  • Personal Training κολύμβησης
  • Aqua aerobics
  • Υδρομασάζ 6 ατόμων
  • Aqua Jet Massage
  • Παιδικά μαθήματα σε γκρουπ

Στο χώρο επίσης υπάρχει υδρομασάζ 6 ατόμων. Είναι ο ιδανικός τρόπος χαλάρωσης μετά την ολοκλήρωση της προπόνησης σας.

Η υψηλή πίεση του ζεστού νερού χαλαρώνει τους μύες και δημιουργεί υπεραιμία, η οποία θεραπεύει και προλαμβάνει φλεγμονές και τραυματισμούς σε όλο το σώμα.

ΟΜΟΡΦΙΑ

ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ SPA

Τα προϊόντα που χρησιμοποιούνται σχεδόν σε όλες τις θεραπείες είναι γνωστά για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες και επελέγησαν από διαφορετικά μέρη του κόσμου.

Στο Vari Spa θα βρείτε:

  • Χαλαρωτικά μασάζ
  • Εναλλακτικές θεραπείες
  • Θεραπείες αδυνατίσματος και κυτταρίτιδας
  • Θεραπείες προσώπου και αισθητικής συμπεριλαμβανομένων δερμοαπόξυσης και οξυγονοθεραπείας
  • Υδροθεραπείες

ΚΟΜΜΩΤΗΡΙΟ

Το κομμωτήριο του Vari Sports Club απευθύνεται σε κάθε μοντέρνα γυναίκα και άνδρα με άποψη και στυλ.

Οι έμπειροι κομμωτές μας παρακολουθούν τις εξελίξεις στο χώρο, σας συμβουλεύουν και δίνουν σημασία στη λεπτομέρεια και προσφέρουν υπηρεσίες υψηλής ποιότητας σε:

  • Κουρέματα
  • Χτενίσματα
  • Θεραπείες

Για την πιο σημαντική στιγμή της ζωής σας, στο γάμο σας, εμπιστευθείτε την ομάδα του Vari Sports Club για μια εμφάνιση με τέχνη και φαντασία που θα εντυπωσιάσει.

MANICURE - PEDICURE

Το Vari Sports Club διαθέτει υπηρεσίες μανικιούρ - πεντικιούρ και spa άκρων.

Ελάτε σε εμάς για να αποκτήσετε απαλά και περιποιημένα χέρια και πόδια.

ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΚΟ ΤΜΗΜΑ

Η σημασία της διατροφής είναι καθοριστική τόσο στην πρόληψη, όσο και την αντιμετώπιση πολλών χρόνιων εκφυλιστικών νοσημάτων, ειδικά των καρδιαγγειακών νοσημάτων, του σακχαρώδους διαβήτη, της υπέρτασης, της υπερχοληστερολαιμίας, των διαφόρων μορφών καρκίνου και φυσικά της παχυσαρκίας, που αποτελούν και τις κυριότερες αιτίες θνησιμότητας σε όλον το Δυτικό κόσμο.

Στο Διαιτολογικό Τμήμα του Vari Sports Club, κάθε μέλος δικαιούται ένα δωρεάν τεστ μεταβολισμού, το οποίο πραγματοποιείται με τη χρήση ενός από τα πιο σύγχρονα και έγκυρα μηχανήματα μέτρησης λίπους και βασικού μεταβολισμού.

Επιπλέον, υπάρχει η δυνατότητα για εξατομικευμένη διατροφική υποστήριξη και παρακολούθηση, με παράλληλη διατροφική εκπαίδευση, στοχεύοντας στη βελτίωση των διατροφικών συνηθειών, καθώς και στην επίτευξη και διατήρηση ενός ιδανικού, για την υγεία, σωματικού βάρους.

Στόχος μας είναι η αντιμετώπιση, με απόλυτα επιστημονικό, αποτελεσματικό & ασφαλή τρόπο, προβλημάτων που χρήζουν διατροφικής παρέμβασης, όπως είναι: Υπέρβαρο, Παχυσαρκία, Διαταραχές Λήψης Τροφής: Νευρογενής Ανορεξία, Βουλιμία, Υπερφαγία, Παθολογικές καταστάσεις: Υψηλό Ουρικό Οξύ, Υπερχοληστερολαιμία, Υπερτριγλυκεριδαιμία, Οστεοπόρωση, Υπέρταση, Αναιμίες, καθώς και των διατροφικών αναγκών των ασκουμένων / αθλητών του αθλητικού μας κέντρου

SAUNA - HAMAM - SOLARIUM

Το Solarium Lumina V Class High Intensive, είναι ένα από τα καλύτερα όρθια solarium στην αγορά. Διαθέτει ένα καινοτόμο σύστημα κυκλοφορίας αέρα και προσφέρει ομοιόμορφο μαύρισμα χειμώνα - καλοκαίρι.

Υπηρεσίες solarium προσφέρονται στα ανδρικά και τα γυναικεία αποδυτήρια.

Το Vari Sports Club διαθέτει sauna και hamam και στα ανδρικά και στα γυναικεία αποδυτήρια.

Η χρήση τους βοηθάει στην χαλάρωση των μυών μετά από την προπόνηση για την αποφυγή τραυματισμών καθώς και στην απώλεια πόντων σε συνδυασμό με γύμναση και σωστή διατροφή.

KIDS SPORT CLUB - ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ

To VARI SPORTS CLUB διαθέτει αθλητικές ακαδημίες για παιδιά με κορυφαίους προπονητές κάθε αθλήματος. Επιλέξτε ποιό από όλα τα αθλήματα ανταποκρίνεται στις ανάγκες του δικού σας παιδιού ή ελάτε μαζί με τους προπονητές μας να το ανακαλύψουμε.

Απευθύνονται σε ηλικίες 3-13 ετών

ΒEACH VOLLEY

H πρώτη σχολή beach volley στη Ελλάδα με επικεφαλή την πρωταθλήτρια Έφη Σφυρή δημιουργήθηκε στο Vari Sports Club για να διδάξει τα παιδιά σας όλα τα απαραίτητα μυστικά του συναρπαστικού αθλήματος της άμμου. Για παιδιά από 8 ετών.

ΤENNIS & ΜINI TENNIS

Το Vari Sports Club διαθέτει ένα γήπεδο τένις όπου γίνονται μαθήματα σε παιδιά από 4 ετών είτε μέσω της ακαδημίας τένις είτε σε ατομικά μαθήματα. Για τα μικρά παιδιά χρησιμοποιείται ειδικός εξοπλισμός μίνι τένις και στόχος είναι η εξοικείωση με τις βασικές τεχνικές καθώς και ο νευρομυικός συντονισμός και η φυσική κατάσταση.

SQUASH

Το άθλημα που κερδίζει τις εντυπώσεις αλλά και τις καρδιές όλων τα τελευταία χρόνια. Ευκινησία και άριστη φυσική κατάσταση είναι λίγα από τα στοιχεία που μέρα με τη μέρα θα διδαχτούν τα παιδιά σας από κορυφαίους Έλληνες πρωταθλητές Ελίζα Καριώτη και Κωνσταντίνο Καριώτη. Για παιδιά από 8 ετών.

ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ & BABY SWIMMING

Οι έμπειροι και εξειδικευμένοι προπονητές εξοικειώνουν τα παιδιά με το υγρό στοιχείο από 6 μηνών!

ΜINI BASKETBALL

Το παιδί έχει την δυνατότητα να μάθει με ειδικό εξοπλισμό τις βασικές τεχνικές της ντρίπλας, πάσας, σουτ και να κατανοήσει την αίσθηση του χώρου και τη συνεργασία με τους συμπαίκτες. Τα οφέλη του προγράμματος είναι η νευρομυική συναρμογή, η εγκεφαλική αντίληψη, ο συντονισμός των κινήσεων, H βελτίωση στο καρδιαγγειακό σύστημα και η ψυχολογική ανάπτυξη. Για παιδιά από 4 ετών.

ΜINI FOOTBALL

Με ειδική μπάλα και εστία και με την σωστή καθοδήγηση το παιδί μαθαίνει τις βασικές τεχνικές της πάσας, της κατοχής της μπάλας, της εκτέλεσης σουτ, τη συνεργασία με συμπαίκτες και την αίσθηση του χώρου. Τα οφέλη του προγράμματος είναι η νευρομυική συναρμογή, η εγκεφαλική ανάπτυξη και αντίληψη, ο συντονισμός των κινήσεων, το καρδιαγγειακό σύστημα και η ψυχολογική ανάπτυξη. Για παιδιά από 4 ετών.

ΜΟΥΣΙΚΟΚΙΝΗΤΙΚΗ

Συνδυασμός μουσικής, χορού, κίνησης, διατάσεων γυμναστικής, όπου το παιδί μαθαίνει να συντονίζει καλύτερα τις κινήσεις του και αναπτύσσει την αντίληψη και τις αισθήσεις του. Τα οφέλη του προγράμματος είναι η ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος, των αρθρώσεων και η ψυχολογική ανάπτυξη αντί για της ψυχολογικής βελτίωσης Για παιδιά από 4 ετών.

EXERGAME

Είναι μια μορφή ηλεκτρονικών παιχνιδιών που απαιτούν έντονη κίνηση και άσκηση, μέσω φυσικών δραστηριοτήτων, όπως ο χορός, η αεροβική άσκηση και οι πολεμικές τέχνες. Η παρακίνηση που προσφέρει το παιχνίδι και ο ενθουσιασμός που δημιουργείται στα παιδιά τα βοηθά να κοινωνικοποιηθούν και μέσω του ανταγωνισμού να βελτιώσουν την φυσική τους κατάσταση και την νευρομυική συναρμογή. Για παιδιά από 4 ετών.

EXERGAME GYM

Είναι συνδυασμός από 25 λεπτά exergame και 25 λεπτά κυκλικό πρόγραμμα λειτουργικής προπόνησης με τραμπολίνα, μπάλες, κώνους, εμπόδια κτλ. .. αλλά με σημαντικά αποτελέσματα. Για παιδιά από 4 ετών.

KIDS PLAYROOM - ΠΑΙΔΟΤΟΠΟΣ

Το Vari Sports Club προσφέρει στα μέλη του τη δυνατότητα να αφήσουν τα παιδιά τους στο παιδότοπο του γυμναστηρίου κατά την διάρκεια της προπόνησής τους.

Τα παιδιά περνούν ευχάριστα και δημιουργικά παρέα με συνομήλικούς τους.

Ο παιδότοπος λειτουργεί καθημερινώς εκτός Σαββάτου και Κυριακής από τις 17.00 ως 21.00 και δέχεται παιδάκια άνω των τριών ετών.

ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ ΠΑΙΔΙΚΩΝ ΠΑΡΤΙ

Το VARI SPORTS CLUB διαθέτει μοναδικούς χώρους για παιδικά πάρτι: θερμαινόμενη πισίνα, αίθουσα exergame & kids functional και γήπεδο τένις.

Ελάτε να σας προσφέρουμε λύσεις με άποψη και υψηλή αισθητική και χαρείτε κάθε προσωπική στιγμή των παιδιών σας σε έναν χώρο που ξέρει πώς να κάνει το PARTY των παιδιών σας μοναδικό!

Κάνετε πράξη κάθε δική σας και δική τους επιθυμία χαρίζοντας τους ανεπανάληπτες στιγμές δημιουργικής διασκέδασης. Τα παιδιά μπορούν να κάνουν χρήση της πισίνας και να παίζουν παιχνίδια μέσα στο νερό υπό την επίβλεψη του ναυαγοσώστη.

Διαθέτουμε προτάσεις μενού με επιλογές φαγητών και χυμών για τους μικρούς καλεσμένους σας αλλά και τους συνοδούς τους. Επίσης, υπάρχει bar με καφέ, αναψυκτικά και ποτά για τους γονείς για να διασκεδάζουν κι εκείνοι μαζί με τα παιδιά.

Οργανώστε τις σχολικές σας εκδηλώσεις και παιδικά πάρτι στο VARI SPORTS CLUB και ζήστε αξέχαστες στιγμές.

ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ

VIDEOS

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΕΠΩΝΥΜΙΑ: Vari Sports Club Lifestyle Fitness
ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ: Γυμναστήρια - Αθλητικά Κέντρα
ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ: Λεωφόρος Βάρης - Κορωπίου 90
ΠΕΡΙΟΧΗ: 16672 Βάρη
ΤΗΛΕΦΩΝΟ: +30 2108990048
ΦΑΞ: +30 2108991201
ΙΣΤΟΤΟΠΟΣ: www.varisportsclub.com

ΦΟΡΜΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ

captcharefresh
Rate this item
(3 votes)
ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ: Γυμναστήρια